Manajemen Kemarahan di Poker Online

poker

Satu hal yang pemain poker online tidak perlu khawatirkan adalah apa efek emosinya terhadap permainannya. Tidak ada reaksi terhadap ledakan Anda atau ketidakmampuan Anda untuk mempertahankan “wajah poker”. Anda tidak perlu menyembunyikan atau takut mengungkapkan perasaan Anda tentang kemajuan permainan. Memang Anda dapat mengekspresikan seluruh rentang emosi, dan bahkan memukul atau menghancurkan barang-barang yang mungkin dekat di saat Anda marah. Dan anggap Anda bermain di rumah Anda bisa melakukannya dengan kekebalan.

Satu kata peringatan … komputer Anda terlarang. Adapun orang-orang dan hewan peliharaan yang berbagi ruang hidup dengan Anda, pasti mereka sudah belajar untuk menjaga jarak yang aman ketika Anda terlibat dalam permainan poker yang serius. Jika mereka gagal melakukannya, itu adalah kemalangan mereka domino99.

Meskipun jelas merupakan keuntungan, hal itu dapat menghidupkan Anda dan memengaruhi kesehatan mental Anda. Dipercaya secara luas bahwa menahan emosi Anda tidak baik untuk seseorang atau sebagai pemain. Keyakinannya adalah bahwa semakin Anda menekan ekspresi emosi, semakin besar kemungkinan frustrasi yang terpendam akan mempengaruhi pengambilan keputusan Anda dan mungkin menyebabkan penurunan kesehatan mental Anda.

Ketika mendiskusikan emosi yang dialami selama sesi poker, pemain paling sering menyebutkan yang negatif. Dengan menceritakan “kilasan kemarahan” mereka, “kemarahan yang membabi buta”, dan “menjadi benar-benar mengamuk,” banyak yang merasa bersalah. Mereka suka membangkitkan tradisi boneka karet Jepang yang mewakili manajemen dan secara resmi berfungsi sebagai cara mengurangi stres.

Kita perlu ingat, bagaimanapun, bahwa Jepang adalah budaya yang sangat berbeda dari kita, dan karenanya sangat mungkin dengan susunan psikologis yang secara radikal tidak sesuai dengan kita. Selain itu, terlepas dari boneka karet dan pandangan liberal terkait dengan pornografi dan kekerasan yang disimulasikan, Jepang masih memiliki beberapa statistik bunuh diri yang paling mengerikan di dunia, terutama di sektor pemasaran kelas menengahnya.

Pertimbangan fakta-fakta itu mempertanyakan keabsahan menghilangkan kekecewaan Anda pada benda-benda yang dekat. Sejumlah penelitian sejauh menunjukkan bahwa ekspresi frustrasi kita melalui kekerasan mengarah pada stres yang lebih besar daripada relaksasi ketegangan.

Tampaknya tidak mungkin bahwa orang yang rasional menyadari bahwa penyebab sebenarnya dari frustrasi tetap tidak tersentuh dan ini hanya dapat memperburuk rasa frustasi sementara hantaman mekanis dari tas karet hanya mendorong amarah, bukannya mengangkat stres. Terlebih lagi, ketika orang tersebut berharap untuk merasa lebih baik setelah prosedur yang dilakukan oleh atasannya tetapi bantuannya tidak datang, orang tersebut kemungkinan akan menjadi lebih frustrasi.

Ketika ini diterapkan pada pemain poker, itu berarti bahwa sementara pemain yang mengalami iritasi dan kemarahan yang rumit dan intens sekarang teralihkan dari permainan itu sendiri, kemungkinan untuk tingkat yang lebih besar daripada jika mereka memilih untuk menderita dalam diam. Perasaan kita tentang tujuan terganggu oleh rasa takut dan kreativitas dipengaruhi secara negatif oleh kegembiraan yang besar. Memang, setiap emosi yang tidak proporsional (jangan dikacaukan dengan konsentrasi yang dalam) secara intelektual melemahkan terutama dalam kaitannya dengan aktivitas yang terlibat.

Mengandung kemarahan yang diciptakan selama pertandingan, sebagai lawan dari frustrasi hidup seperti kurangnya penghargaan atau kehidupan cinta yang berbatu, harus dipandang secara umum sebagai positif. Perlakukan itu sebagai cara untuk membuat pemain lebih baik, mengajar ketenangan dan disiplin umum. Mengontrol amarah mungkin memerlukan beberapa latihan pada awalnya tetapi seiring waktu itu akan menjadi lebih mudah dan menghasilkan peningkatan kesehatan dan karier Anda. Jika itu tidak berhasil, istirahat, berhenti dari satu permainan yang menghancurkan, atau secara ekstrem, bahkan berhenti bermain poker online untuk sementara waktu.

No comments yet

leave a comment

*

*

*